Noch drei Wochen bis zum Fest der Liebe. Mit jeder Menge Essen. Bereiten Sie sich vor: Erhöhen Sie den Umsatz. Nein, nicht den. Ich rede von Kalorien. Und hier sind ein paar Hinweise dazu:

1. bis 100 kcal/h zusätzlich:

   a) Warten auf einer beliebigen Poststelle in der Zeit zwischen dem 10. und 19. Dezember
   (ungefährer Brennwert: 70 kcal/h)
   b) Warten auf einer beliebigen Poststelle in der Zeit zwischen dem 20. und 24. Dezember mit einem redseligen Senioren oder einer notorischen Querulantin vor Ihnen am Schalter
   (ungefährer Brennwert: 95 kcal/h)
   c) Internet Shopping
   (ungefährer Brennwert: 75 kcal/h)
   d) Internet Shopping mit voll aufgedrehter Heizung
   (ungefährer Brennwert: 100 kcal/h)

2. bis 500 kcal/h zusätzlich:

   a) Anruf bei Ihrer Kreditkartengesellschaft, um Ihr Limit vor den Festtagen kurzfristig raufsetzen zu lassen
   (ungefährer Brennwert: 250 kcal/h; mit einer Panflöten-Version von «Hey Jude» in der Warteschleife: 350 kcal/h)
   b) vorweihnachtlicher Besuch bei IKEA
   (ungefährer Brennwert: 170 kcal/h)
   c) vorweihnachtlicher Besuch bei IKEA mit Ihrer besseren Hälfte
   (ungefährer Brennwert: 310 kcal/h)

3. bis 1000 kcal/h zusätzlich:

   vorweihnachtlicher Besuch bei IKEA mit Ihrer besseren Hälfte am 23.12. nach 12 Uhr
   (ungefährer Brennwert: 970 kcal/h)

4. Special Deals

   a) für heterosexuelle Frauen: Auswahl eines Paares Jimmy-Choo-Stilettos, die Sie sich zu Weihnachten wünschen
   (ungefährer Brennwert: 325 kcal/h)
   b) für heterosexuelle Männer: Begleitung Ihrer Lebensgefährtin bei der Auswahl eines Paares Jimmy-Choo-Stilettos, die sie sich zu Weihnachten wünscht
   (ungefährer Brennwert: 65 kcal/h in der ersten Stunde, 720 kcal/h ab der zweiten Stunde)
   c) für Homos Typ I: Begleitung Ihrer besten Freundin bei der Auswahl eines Paares Jimmy-Choo-Stilettos, die sie sich zu Weihnachten wünscht
   (ungefährer Brennwert: 325 kcal/h)
   d) für Homos Typ II: Besuch eines vorweihnachtlichen Boxturniers
   (ungefährer Brennwert: 325 kcal/h)
   e) für Lesben: Besuch eines vorweihnachtlichen Lagerverkaufs von Jack Wolfskin
   (ungefährer Brennwert: 325 kcal/h)

5. zum Vergleich

   • Brennwert von
   Hausarbeit: 170 kcal/h
   Schwimmen: 630 kcal/h
   Autofahren: 80kcal/h (mit mir als Beifahrer: 400 kcal/h; als Beifahrer, wenn ich am Steuer sitze: 990 kcal/h)
   • sowie der durchschnittliche Tagesverbrauch
   von Frauen: 2200 kcal
   von Männern: 2600 kcal

Mit anderen Worten: Wenn Sie am 23.12. gegen 14 Uhr mit Ihrer besseren Hälfte zu IKEA gehen und danach noch fünf bis sechs Mal in irgendeinem Call Center anrufen (und das ist ja kein unrealistisches Programm für den Tag vor Heiligabend), können Sie an Weihnachten so viel essen wie Sie wollen! Jedenfalls ungefähr. Sofern Sie ein grösstenteils heterosexueller Mann sind. Im Durchschnitt.

Im Bild oben: Tanzevent für Übergewichtige in den USA. (Foto: Keystone)

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