Schlagwort Abnehmen | Outdoor : Outdoor

Wenn das Leben wieder leichter wird

Nach einer Magenbypass-Operation hat unsere Autorin ihr Fitnesstraining wieder aufgenommen.

Von Alexandra Baumann, 18. März 2019

Ohne Bewegung? Nimmt man trotz Diät zu. Doch bei welchem Sport oder welcher Tätigkeit verbrennen wir am meisten Kalorien?

Von Pia Wertheimer, 1. August 2018

Nach einer Partynacht den Kater mit Joggen wegtrainieren? Warum das keine gute Idee ist.

Von Thomas Renggli, 19. Juli 2017

Running

Nach einer Partynacht den Kater mit Joggen wegtrainieren? Warum das keine gute Idee ist.

Von Thomas Renggli, 8. Mai 2017

Verzichtfasten dauert gerade lange genug, um unnötige Gewohnheiten zu korrigieren. Ein Selbstversuch, der demnächst wiederholt wird.

Von Natascha Knecht, 22. Februar 2017

Fitness

Das beste Training lässt sich im Alltag absolvieren – Stufe um Stufe. Und irgendwann vielleicht aufs Empire State Building.

Von Outdoor-Redaktion, 4. Januar 2016

Fitness

Wer Freude am Sport hat, nimmt effizienter ab. Eine neue Studie zeigt, warum das so ist.

Von Pia Wertheimer, 2. November 2015

Biken

Das Käsefondue an Heiligabend, der fette Braten an Weihnachten, der Mehrgänger an Neujahr, der ...

Von Jürg Buschor, 7. Januar 2015

Sie haben Ihr Sporttraining im Winter zwischendurch sausen lassen? Und sich stattdessen ein paar ...

Von Natascha Knecht, 4. April 2011