Schlank trotz Schlemmereien: 11 Tipps für die ...
Jedes Jahr der gleiche Marathon: Weihnachtsapéros mit fettigen Häppchen und Alkohol, ...
Von Natascha Knecht, 13. Dezember 2010
Outdoor - Draussen ist es am schönsten!
Liebe Leserinnen und Leser,
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Herzliche Grüsse, die Redaktion
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Sind Vitamin-Supplemente sinnvoll oder unsinnig?
Stress im Alltag, ungesunde Ernährung – und auch ein ambitioniertes Lauftraining verursachen ...
Von Natascha Knecht, 8. November 2010
Die 10 dicksten Fettverbrennungs-Mythen
Wer ein paar Kilos abnehmen will, ist mit dem Laufsport auf sicherem Weg. Aber die Pfunde purzeln ...
Von Natascha Knecht, 24. Oktober 2010
Beim Laufen abnehmen und effizient Fett verbrennen ...
Laufen ist ein idealer Sport, um ein paar Kilos abzunehmen – oder um sein Gewicht zu ...
Von Natascha Knecht, 4. Oktober 2010