Von Kopf bis Fuss - Alles über Beauty, Ernährung, Fitness und co!

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Entrosten Sie Ihre Gelenke

Mit diesen einfachen und kurzen Übungen bleiben Sie im Alltag beweglich. Mehr...
Von Doris Hofer, 31. Mai 2016
Silvia Aeschbach

Silvia Aeschbach

Chefredaktorin der Lifestyle-Beilage «Encore» der «SonntagsZeitung». Mehr...
Doris Hofer

Doris Hofer

Journalistin und ACE-zertifizierter Personal Trainer. Mehr...
Die Diskussion über Schamhaare reisst nie ab: Gwyneth Paltrow, im Bild 2005 in Paris, setzt auf die Seventies. Foto: Franck Prevel (Reuters)
Portrait of a pretty mature woman stretching during a yoga routine
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FitnessTrainieren mit Squatgirl.

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Von Kopf bis Fuss Pfingsten

Fit an Pfingsten

In diesem interaktiven Video zeigt Ihnen Squatgirl die besten Übungen und Rezepte, um schlank zu werden. Mehr...
Von Doris Hofer, 13. Mai 2016
A woman sun bathes in a park during a heat wave in Brussels, June 30, 2015. Temperatures in Belgium are expected to reach 36 degrees Celsius, according to weather forecaster from the Belgian Royal Institute of Meteorology. REUTERS/Eric Vidal  - RTX1IH1U
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