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	<title>Kommentare für outdoor</title>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von irene feldmann</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52544</link>
		<dc:creator>irene feldmann</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 11:23:06 +0000</pubDate>
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		<description>sehr wertvoller artikel, vielen dank !!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sehr wertvoller artikel, vielen dank !!!!</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von JZ</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52541</link>
		<dc:creator>JZ</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 10:25:59 +0000</pubDate>
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		<description>Chapeau für das &quot;Durchziehen&quot; des Plans! Die Fotos illustrieren sehr schön Ihre Entwicklung und das Auge für das Detail (Shirt- und Schuhfarben, oder ist das Zufall? ;)).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Chapeau für das &#8220;Durchziehen&#8221; des Plans! Die Fotos illustrieren sehr schön Ihre Entwicklung und das Auge für das Detail (Shirt- und Schuhfarben, oder ist das Zufall? <img src='/outdoor/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> ).</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von thoma</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52536</link>
		<dc:creator>thoma</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 09:16:19 +0000</pubDate>
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		<description>mit 31 zu alt? sorry, das ist einfach pathetisch, was sie da schreiben.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mit 31 zu alt? sorry, das ist einfach pathetisch, was sie da schreiben.</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von lukas</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52533</link>
		<dc:creator>lukas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 08:56:26 +0000</pubDate>
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		<description>grenzt meineserachtens an einen fetisch, wenn man marathon als genuss bezeichnet... betreibt doch nicht so verkrampft sport!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>grenzt meineserachtens an einen fetisch, wenn man marathon als genuss bezeichnet&#8230; betreibt doch nicht so verkrampft sport!</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von Catherine</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52532</link>
		<dc:creator>Catherine</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 08:49:11 +0000</pubDate>
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		<description>Ich habe 2 x Race for Life (Cancer Research UK) 5km Läufe, 5 x MoonWalk Edinburgh (voller Marathon durch die Nacht und im Powerwalking!) und dieses Jahr den ZH Marathon im Powerwalking geschafft...

Ach ja, ich bin 46!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe 2 x Race for Life (Cancer Research UK) 5km Läufe, 5 x MoonWalk Edinburgh (voller Marathon durch die Nacht und im Powerwalking!) und dieses Jahr den ZH Marathon im Powerwalking geschafft&#8230;</p>
<p>Ach ja, ich bin 46!</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von Markus Schöpfer</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52531</link>
		<dc:creator>Markus Schöpfer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 08:38:29 +0000</pubDate>
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		<description>Ich war auch frisch geschieden, als ich damit anfing. Heute ist es ein Teil meines Lebens. Ich nehme mir meistens einen Marathon pro Jahr vor (dieses Jahr noch offen), und ich nehme an verschiedenen Volksläufen Teil. Das Training ist ein fester Bestandteil meines Wochenplans, aber immer unter dem Motto: Locker und geniessen, und nicht mehr als 20 km. - ausser ich trainiere auf einen Marathon hin. Dann müssen es schon 30-40 km sein. Hat mir jemand einen Tipp, für einen neune Marathon?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich war auch frisch geschieden, als ich damit anfing. Heute ist es ein Teil meines Lebens. Ich nehme mir meistens einen Marathon pro Jahr vor (dieses Jahr noch offen), und ich nehme an verschiedenen Volksläufen Teil. Das Training ist ein fester Bestandteil meines Wochenplans, aber immer unter dem Motto: Locker und geniessen, und nicht mehr als 20 km. &#8211; ausser ich trainiere auf einen Marathon hin. Dann müssen es schon 30-40 km sein. Hat mir jemand einen Tipp, für einen neune Marathon?</p>
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		<title>Kommentar zu Die Altersfrage &#8211; Teil 1 von Jürg</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28465/die-altersfrage/#comment-52528</link>
		<dc:creator>Jürg</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 08:10:29 +0000</pubDate>
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		<description>Man ist nie zu alt um ein Marathonziel ins Auge zu fassen. Mit 46 war es bei mir soweit und ich habe (fast) jeden Meter genossen. Das Training über Monate mit den Rückschlägen gibt einem Respekt für den Körper und vor allem in einer schwierigen Lebenssituation vor sich selber. Diese &quot;Medaille&quot; sich selber umzuhängen, das hat gut getan.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Man ist nie zu alt um ein Marathonziel ins Auge zu fassen. Mit 46 war es bei mir soweit und ich habe (fast) jeden Meter genossen. Das Training über Monate mit den Rückschlägen gibt einem Respekt für den Körper und vor allem in einer schwierigen Lebenssituation vor sich selber. Diese &#8220;Medaille&#8221; sich selber umzuhängen, das hat gut getan.</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Vogelbeerenschnaps und die Bahnhofskatze Felix von irene feldmann</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28269/vogelbeerenschnaps-und-die-bahnhofskatze-felix/#comment-52518</link>
		<dc:creator>irene feldmann</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 04:35:38 +0000</pubDate>
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		<description>quellen-wasser ja........was dachten sie den???(kommt natürlich aufs pferd draufan) mega-grins!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quellen-wasser ja&#8230;&#8230;..was dachten sie den???(kommt natürlich aufs pferd draufan) mega-grins!!!</p>
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		<title>Kommentar zu Vogelbeerenschnaps und die Bahnhofskatze Felix von irene feldmann</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/28269/vogelbeerenschnaps-und-die-bahnhofskatze-felix/#comment-52517</link>
		<dc:creator>irene feldmann</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 04:34:41 +0000</pubDate>
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		<description>aber au nöd szürii(grins)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>aber au nöd szürii(grins)</p>
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		<title>Kommentar zu Die 10 dicksten Fettverbrennungs-Mythen von Oli</title>
		<link>http://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/4147/die-10-dicksten-fettverbrennungs-mythen/#comment-52495</link>
		<dc:creator>Oli</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 11:19:29 +0000</pubDate>
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		<description>Übergewicht ist die Folge von Übersäuerung. Wer den Körper erst mal entgiftet und anschließend die richtigen Lebensmittel RICHTIG kombiniert, der wird schnell abnehmen und er wird gesund abnehmen. Dazu kommt noch ein aerobes Training etwa 3mal die Woche.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Übergewicht ist die Folge von Übersäuerung. Wer den Körper erst mal entgiftet und anschließend die richtigen Lebensmittel RICHTIG kombiniert, der wird schnell abnehmen und er wird gesund abnehmen. Dazu kommt noch ein aerobes Training etwa 3mal die Woche.</p>
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